Основные элементы брекет-систем – проволочные дуги, пружины и замки, приклеиваемые к зубам.
Миниатюрные детали можно повредить при надкусывании пищи. Это не означает, что пациенту нужно питаться только пюре. Список запрещенных продуктов относительно небольшой.
Меню на неделю после установки брекетов
Сразу после установки брекеты оказывают на зубы сильное давление. Во рту возникает ноющая боль, десны и слизистая подвержены оспалению. Чтобы дискомфорт был минимальным, в течение недели после посещения ортодонта рекомендуется есть только мягкую пищу. В меню рекомендуется включить йогурты, творог, овощное пюре, молочные каши.
Категорически запрещенные продукты
Если при жевании зубы подвергаются повышенной нагрузке, брекеты могут отклеиваться, а дуга искривляется. Обычно поломки случаются, когда пациент решает полакомиться леденцами, орехами, твердым шоколадом, семечками, сушками или сухарями. Эти продукты нужно исключить из рациона на весь период лечения.
Газированные напитки
Ортодонты советуют пациентам воздержаться от употребления пива, шампанского и пузырящихся безалкогольных напитков. Зубы с брекетами сложнее чистить, в труднодоступных областях быстро скапливается налет, появляется зубной камень, развивается кариес. Кислоты, содержащиеся в шипящих напитках, ослабляют эмаль и усугубляют имевшиеся проблемы. Если пациент все же выпил бокал шампанского, после завершения трапезы нужно сразу прополоскать рот.
Продукты с красителями
Части некоторых эстетических брекет-систем изготовлены из пластика. При контакте с пищевыми красителями оттенок пластмассы может поменяться, стать темнее. Чтобы прозрачные пластиковые брекеты и лигатуры выглядели презентабельно до конца лечения, нужно исключить из рациона синие и красные ягоды, помидоры, свеклу, гранатовые и клюквенные соки, кофе, красное вино, соусы с искусственными красителями. Если пациент страдает без кофе или сока, любимый напиток можно выпить, разбавив водой.
Что можно есть
Людям с брекетами разрешено есть вареное и запеченное мясо, а также любые овощи и фрукты, которые не попали в список запрещенных продуктов. Чтобы нагрузка на зубы при жевании была умеренной, перед едой пищу следует разрезать на кусочки.
Если брекет все же отклеился, нужно спешить в кабинет стоматолога. При потере даже одного элемента брекет-системы нагрузка на всю челюсть распределяется неправильно. Пока врач не устранил поломку, достичь идеальной улыбки не получится.
Главное правило
Уже черз несколько недель после установки брекетов пациент как правило полностью привыкает к ним и может не ограничивать себя в еде и напитках, главное деать это аккуратно и помнить рекомендации ортодонта.
И самое важное - портит эмаль не брекет, а не достаточная гигиена зубов, не забывайте чистить зубы после каждого приема пищи и тчательно выпаласкивать остатки еды.
